Benvenuti in Phoenix Effect

Grazie per la visita! Scrivo degli schemi che plasmano le nostre vite, spesso senza che ce ne rendiamo conto. Il mio lavoro affonda le radici nell'esperienza vissuta, in anni di auto-esplorazione e in un profondo impegno nell'aiutare le persone a trovare un linguaggio per esprimere ciò che risulta confuso, opprimente o difficile da definire.

Se stai affrontando esaurimento emotivo, insicurezza cronica, ipervigilanza, confusione nelle relazioni o le conseguenze di esperienze difficili, sei nel posto giusto.

NUOVO LIBRO: Il manuale di Little Grey Rock...

La serie sul riconoscimento di modelli

Una raccolta di brevi guide mirate che esplorano gli schemi emotivi e relazionali che spesso le persone faticano a riconoscere mentre li vivono ancora. Ogni libro analizza uno schema specifico: come si percepisce dall'interno, perché si forma e cosa inizia a cambiare quando finalmente si riesce a vederlo chiaramente. Scritto senza gergo clinico, pensato per essere letto in una sola volta.

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Altri libri

• Oltre il nero e il blu: l'intero spettro della violenza e dell'abuso esplora le forme di violenza e abuso spesso trascurate che colpiscono individui, famiglie e comunità.

• Il rapporto "L'impatto della violenza domestica sul luogo di lavoro: una prospettiva globale sulle perdite economiche e sui costi umani, con le migliori pratiche della Spagna e le lacune e la redditività della Svezia" esamina come la violenza domestica influisca sulla produttività sul luogo di lavoro, sul benessere dei dipendenti e sulla cultura organizzativa, mettendo in evidenza le migliori pratiche della Spagna e le lacune della Svezia.

Ciò in cui credo

La consapevolezza è spesso il primo passo verso il cambiamento. Quando riusciamo a riconoscere gli schemi in cui siamo intrappolati, creiamo spazio per la scelta, la chiarezza e un percorso diverso per il futuro.